火曜日19時～
今夜はKさんとIさんのお二人。
いつものように、基本稽古から始める。
今夜は久々に３人制の囲み組手が出来た！
Iさんがひと月間のブランクの影響があったので、
上中下・中手刀下・中蹴り下のそれぞれ2回づつ稽古した。
小手鍛え＆掛け手
小手鍛えの肘の角度がお二人とも高め。
指先の延長線は相手の目を狙う。
そうする事で体格差はあっても、
お互いの適正な手首位置で交差させる事が出来る！
小手鍛えは左右両手を8回、相手の腕に打突させるが、
Kさんが７番目の時に打つ左手の時,
右足前進が無いので両者の肩が当たっていた。
ここはお互いに右足を一歩、前進させる事で
互いの間合いを確保できるのだ。
型稽古
Iさん→運足が不安定で後ろ足が斜めになる事が有る。
最後に転掌
いつもはマンツーマンで稽古していて、
それが当たり前になっていた。
ところが今夜は体の疲労感が
いつにも増している事に気付いた！
