カルチャープラザ講座12回目

17:30～20:30

本日の児童クラスTくんは病欠との事で、
２週連続の欠席。

大人クラス
男性Fさん、女性EさんとMさんの3人で予備運動。

今日は受け技の基本中の基本、三戦のかまえ・姿勢を最初に指導。

そして中段受けの軌道を時間をかけて各自、繰り返してもらう。肘を基点とし、中段/下段受けの軌道の復習。

運足の復習。そして突き技と連動しての移動稽古。

中段蹴り技を運足と連動しての移動稽古。

以上約１時間にて終了。