19時半〜今夜は Iさん、Hさんのお二人。
私は昨日、新型コロナワクチン接種をして、
１日経ったが、左腕がまだ痛い。
稽古したら、血行が良くなるかな？！
基本１人移動、相対移動稽古、3人制囲み組手を終えて
型稽古、三戦 、私がシメを行いつつ、
Hさん→歩幅がやや広い。Iさん、
肩甲骨の張りが一定しない。
Iさん＝(天地)→最初の構えと左右目突きを解説。まだまだうろ覚えなので、取り合えず掻い摘んでの指導。
Hさん＝(四向鎮)→最初の両手抜き手の構え時に、
肩甲骨の張りが今一歩。
次に前屈中段受け＆下段払い受けの時、
なるべく脇を開けない事を説明。
最後の右引き手＆左手後方突きの後の
180度する足ターン時、左手は上げた手からそのまま
下方に下げて掌底抑え受け＆
右引き手は逆に下から上方への掬い受けになると説明。
最後に一本組手の上段、中段まで稽古した。
