IMGKA 国際明武舘 中野坂上道場

2018 1/14(日)銀座　稽古会

八木舘長が鍵を忘れ、稽古時間が30分遲れる。

最初に予備運動。昨日より短め。

続いて各付き受け10本。

私は上げ受けが上がりすぎていて、おでこの前にポジショニングして

いなければならないとの事！

その後、小手鍛え、掛手。