うちなーぐち

※沖縄弁とは決して言わない！💢 

沖縄出身者以外の他府県人にとって、

うちなーぐち（沖縄ことば）は、

外国語のように感じるのかも知れない？

なぜなら、ヤマト(日本)とうちなーは今日まで、

歩んできた歴史が異なるから。

琉球・沖縄発祥の剛柔流空手においても

今日まで全空連の影響からか？

うちなーぐちも含め、

正しく継承されているとは言い難いと思う。

この一例として、下記サイトにおける明らかな

間違いを指摘したいと思う。

https://www.youtube.com/watch?v=5p_C6wRzg50

「ガマク」は、腰まわり全体をさす名称であり、

「フスガマク」の「フス＝臍（へそ）」でつまり、

腰の前面であることは正しいと思う。

しかし次に、この先生は

「クシガマク」＝腰ガマク　と解説されているが、

直訳すれば「腰・腰」となり意味が不明！

うちなーぐちでは確かに「クシ＝腰」だが、

同じ発音で「クシ＝後ろ」も存在する。

事例として挙げると沖縄の地名「後原＝クシバル」が有る。

つまり「クシ」は後ろをさす意味でもあり、

ここでは「クシガマク＝腰の後面」となるのだ！

8月の稽古日

沖縄・瀬長島にて

今月の稽古日は、

2日(土)〜28日(木)迄の火･木･土、19時〜20時半まで。

23(土)は、所用のためお休みです。

7月の稽古日

首里城・弁財天堂と天女橋

今月の稽古日は、

5日(土)〜24(木)、の火･木･土と,

29日(火)、31日(木)です。

26日(土)の稽古日はお休みです。

6月の稽古日

2023年、名護市 辺野古、上空より

6月の稽古日は、5/27日(火)、5/29日(木)と、

6/3日(火)〜19日(木)迄の,火･木･土と、28日(土)です。

21日(土)～26日(木)は私の帰省にて、お休みとなります。

5月の稽古日

5/1(木)〜22日(木)迄の,

毎週火･木･土、19時〜20時半です。

ヤカビ先輩、

健康エクセの会は24日(土)･15時〜です。

NHK「トリセツショー」

中国武術と唐手(空手)が大きく異なる点、

日本人や琉球人はもともと裸足・下駄や草履を履く文化圏で、

中国人は西洋と同じく家屋内へ土足で上がり込む靴履き文化圏。

なので中国武術には足指のトレーニングは無いそうです。

琉球で最初に、空手への予備運動(柔軟体操)の概念を取り入れたのは、

剛柔流 流祖：宮城長順 先生でした。

明武舘の古い先輩方によると、

明徳先生からも足指も含めた予備運動の指導を受けていたそう！

「フレイル」

フレイルとは「医学用語「frailty（フレイルティー）」の日本語訳で、

病気ではないけれど、年齢とともに、筋力や心身の活力が低下、健康と要介護の間の虚弱な状態の事。

NHK「トリセツショー」では、老化に伴う脚力低下に対処する方法を解説していた。

この番組内で取り上げられていた動きが正に、

剛柔流の「足指の予備運動」だったのだ！

https://www.nhk.or.jp/program/torisetsu-show/2024_kaiteibanashi_ymtk.pdf

4月の稽古日

（道場近くの神田川にて）

今月の稽古日は、

1日(火)〜24日(木)の火･木･土です。

ヤカビ先輩、

健康エクセサイズ会は26日(土)･14時〜となります。

受けの基本・・正中線を守る！

明武舘では受け技の初動時に、

両腕を正中線上で交差させる事が大事です。

上段上げ受け、中段内払い受け、下段内払い受け、

手刀受け、後屈立ち弧受けなど、

受け技の初動時には必ず、自分の正中線を敵に向けつつ、

正中線上で両腕を交差させます。

明達先生は、

「正中線上にはあらゆる人間のツボ(急所)が存在し、

それをまず先に護るのが交差受けの目的」

と仰っておられます。

剛柔流の基本型・三戦において最初の動作である、

両手中段内受けが正にその動作です。

また最近、私が気付いた事があった。

剛柔流型「十八手(セーパイ)」の一番最初の動作で、

並行立ちから右足を軸に左肩を後方に捻りながら、

敵の中段突きを左肩を逸らす事でかわし、左掌底受け＆捕手で敵の体勢を崩しつつ、同時に自分の右開手・抜き手を敵へ入れる技について、

単に左肩を後ろへ捻るだけであったなら、右軸足で左足を半回転させれば良い話。

ところが、明武舘の型・セーパイの初動は、

左足が一旦、右足へ接近させ、近づけた直後に一気に後方へ引き、四股立ちとなる。何故？なんでこんな動きになるのか？

私は十数年以来の謎だった。

つまり左足が半円を描いた場合、

自分の正中線が左側へ一気に外れ、

そこで隙が生じる事となり、相手の攻撃を正中線上で受けられなくなる。

なので、合理的な方法としては、正中線を真っ直ぐ前に保った

まま、体軸を左に捻るには、

左足が一旦、右軸足へ接近させ、そこから後方へ一気に下げる動作しかないのだ！

3月の稽古日

3月の稽古日は、
4日(火)〜27日(木)の火･木･土ですが、
22(土)のみ、ヤカビ先輩・健康エクセサイズ会の為、
お休みと致します。

2月の稽古日

2月の稽古日は、
1日(土)〜27日(木)の火･木･土の19時〜20時半です。

ただし、22(土)は所用の為、お休みです。

ヤカビ先輩・健康エクセサイズの会は、

今月はありません。

1月の稽古日

今月は、1月7(火)〜30(木)の火･木･土です。

その週の25(土)だけは、

ヤカビ先輩・健康エクセサイズ会で、

お休みです。

25(土)の、14〜17時・エクセ終了後に、

水分補給会(アルコール補給)を予定しています🍺

舘長稽古

新富町スタジオポップコーンにて

今年5月以来、7ヶ月ぶりの久々に明人舘長の東京稽古。

中野坂上支部から4人、埼玉稽古会より4人、東京本部3人

＋イタリア女性1名、など12名が参加。

基本稽古はそこそこに、

囲み組手や小手鍛えなどは、

総本部道場以上によりハードな稽古。

囲み組手で私は、明人先生から

「腰が引けている」とのご指導を受ける。

中野坂上支部では毎週、囲み組手稽古を行なっているが、

まだまだ緊張感が足りないのかもかな？と反省！

途中、明広先生が、サプライズでのご参加。

長女の｢花ちゃん｣が戴帽式の為に上京されたとの事。

稽古後は両先生も同席された忘年会で、

2024年度の東京稽古を締め括られました。

12月の稽古日

11月の稽古日は、

12/3(火)〜26日(木)迄の火･木･土を予定しています。

ただし、

14日(土)＝舘長稽古日、28日(土)＝ヤカビ先輩の、

健康エクセサイズ会の為にお休みとさせて頂きます。

2024年度の、忘年会に付きましては、

本年最終稽古日の26日(木)稽古＆清掃終了後か、

28日(土)ヤカビ先輩のエクセの会との合同かを、

検討しております👍

IMGKA 世界大会(沖縄総本部)

約1年ぶりの IMGKA 世界大会(沖縄総本部)、

中野坂上支部からは、4名が参加した。

最終日の11月23日(土)には、型の競技会が行われ、

私以外の参加した3名が全員、メダルを獲得できた！

中野坂上道場に1年ぶりに復活された女子・M山さん、

ご本人は見学希望で、参加のご意志は全く無かったのだが、

私が「せっかく沖縄に来られたのだから、出るべき!」

と半ば強制的に出させた所、なんと３位入賞であった。

私が2年連続、メダルを取れなかった悔しさより、

私以外の中野坂上支部のメンバー、

全員が受賞した喜びの方が大きい‼︎

ヤカビ先輩、出版記念・祝賀会 🎉

 我らが、ヤカビ先輩の半生を記した出版物を刊行されました。

本日はその出版を祝し、関係者をお招きしての祝賀会を催しています。

中野坂上道場にて販売しておりますよ！