18:30~20:20
今日はFさんに30分前に来てもらって、
一緒に予備運動を開始。そして前回の復習。
一緒に予備運動を開始。そして前回の復習。
特に受け技と蹴り技の細かい部分を修正、指導です。
わずか3回の講座で、なんとか形になってきました。
でも、蹴り技は難しそう。
私自身、9年前は風呂に入る時に脱衣所で、
蹴り技を毎日練習していました。
突き、受け技(上・中・下)と、手刀・受け技(正・逆)、
蹴り技(中・上・足刀)を復習。
そして今回初めて、私と相対しての稽古に入りました。
Fさん、最初にしては力強く、なかなか良い感じで
打ち込んできます。
私が「少々痛いかも」と思いつつ突き技を。
Fさんはしっかりと受け技も出来て、
また、なんとなく楽しそうな表情です。
最後に、三戦を私と一緒にする事が出来ました。
年内あと3回です。
目標の「縦の上・中・下」を目指して頑張ります!!